在胃部疾病中，萎缩性胃炎属于较为严重的一种疾病。若没有得到及时治疗，容易给患者带来较大的伤害。下文针对萎缩性胃炎的预防和护理进行详细介绍。 
　　1 萎缩性胃炎 
　　萎缩性胃炎，又被称为慢性萎缩性胃炎，该疾病主要是胃黏膜上皮、腺体萎缩，数量降低，胃黏膜变薄，粘膜基层变厚，或者是伴随肠腺化生、幽门腺化生，或者是存在不典型增生的慢性消化系统疾病。该疾病的表现主要有以下几种：上腹部隐痛、食欲不振、暖气、胀满、贫血、消瘦、无特异性，属于多致病因素性的疾病，并且也属于癌前病变。 
　　2 引起萎缩性胃炎的原因 
　　第一，幽门螺杆菌感染。根据相关调查显示，在慢性胃炎患者中，有百分之六十至百分之九十的患者的胃黏膜，都可以培养出幽门螺杆菌。在1986年，世界胃肠病学会议中，提出了幽门螺杆菌感染是引起胃炎的一个重要原因。 
　　第二，饮食习惯。吸烟、饮酒、食用刺激食物，服用损坏胃黏膜药物等，都有可能会引起萎缩性胃炎。 
　　第三，免疫因素。在萎缩性胃炎患者中，尤其是胃体胃炎患者中，其血液、胃液、猥琐年末中的浆细胞，经常会出现壁细胞抗体、内因子抗议，所以相关学者认为患者自身的免疫反应和萎缩性胃炎的病因相关。 
　　第四，胆汁、十二指肠液反流。 
　　第五，体质因素。通过临床统计显示，萎缩性胃炎的阿生和年龄处于正相关关系。年龄越大，胃黏膜机能抵抗力也越低，更容易被外界不利因素所影响，进而导致损伤。 
　　第六，遗传因素。在恶性贫血家庭成员中，IFA、PCA阳性率较高，常见萎缩性胃炎。 
　　第七，金属接触。铅作业工作人员具有较高的胃溃疡发病率，经过胃黏膜活组织检查发现，也具有较高的萎缩性胃炎发病率。除了铅以外，还有一些重金属如锌、铜、汞等，对胃黏膜也具有损伤的危害。 
　　第八，放射。对胃溃疡病和其他肿瘤进行放射治疗时，会对胃黏膜造成损伤，甚至是导致胃粘膜萎缩。 
　　第九，缺铁性贫血。根据相关调查显示，缺铁性贫血和萎缩性胃炎之间存在紧密的联系。 
　　第十，其他。慢性浅表性胃炎的继续等等。 
　　3 萎缩性胃炎的症状 
　　第一，胃脘部胀满，经常存在胃部发闷的感觉，有东西读者难受的感觉，甚至部分患者会觉得腹部、胸部都存在胀胀的感觉。 
　　第二，胃部有灼烧的感觉，不舒服。长期消化不良，没有食欲。或者是在吃一些东西以后，胃部出现胀不适和无法消化的情况。 
　　第三，在日常生活中，觉得四肢发冷，尤其是害怕寒冷。喜欢食用一些热的东西，如果吃的东西较冷，会觉得不舒服，甚至会生病。 
　　第四，大便不够通畅，腹部经常存在想要大便的感觉。在大便以后，腹部的疼痛感会得到缓解。此外，经常存在泛酸、恶心、呕吐等现象。 
　　4 萎缩性胃炎的危害： 
　　第一，胃癌前期。萎缩性胃炎和胃癌之间存在紧密的联系。曾有相关报道，萎缩性胃炎的胃癌发生了大概在10%。根据动物实验和临床观察显示，胃炎演变属于胃癌的过程，从浅表性胃炎到萎缩性胃炎，再到肠上皮化生与不典型增生，最后到胃癌。萎缩性胃炎容易癌变主要有以下两种情况：首先，萎缩性炎伴肠和重度不典型增生患者;其次，萎缩性胃炎伴有恶性贫血患者，癌变的发生概率要远远高出其他胃肠病患者，因此胃肠病患者需要引起足够的重视， 
　　第二，胃溃疡。胃溃疡和糜烂性胃炎以及浅表性胃炎是同时存在的，如果不断受到炎症的刺激，胃黏膜会慢慢萎缩，并且变薄，进而导致糜烂和溃疡。因此，患者需要及时接受胃镜检查，以防错误最佳治疗时间。 
　　第三，胃出血。出血现象较为常见，血管显露、粘膜糜烂出血，粗糟食物磨搓，粘膜萎缩变薄，大便为黑色。如果出血量较大，会出现突然吐血的情况，甚至会出现头晕，引起休克。 
　　第四，贫血。萎缩性胃炎在大量失血以后，经常存在两种类型的贫血，一种为巨幼红细胞贫血，也被称为恶性贫血，患者存在贫血表现，心悸、乏力、头晕、面色苍白。另一种为缺铁性贫血。主要是因为慢性失血导致的，或者是引起营养不足导致的，或者是因为胃酸缺乏导致的。 
　　5 萎缩性胃炎的预防以及护理 
　　5.1 萎缩性胃炎的预防 
　　第一，饮食需要定时定量。少食多餐，如果没到正餐时间，可以少食用一些事物，但是正餐也需要按照正常来吃。 
　　第二，食物选择。食物需要以松、软为主，不宜多吃韧性东西。想要喝汤的话，要饭前喝。不要空腹喝牛奶，在睡觉前2-3h，不要吃东西。若肚子觉得空，可以多喝水。 
　　第三，避免刺激。禁烟酒，少饮用咖啡、碳酸型饮料、浓茶等。 
　　第四，多食用蔬菜水果类食物。蔬菜和果皮纤维较多，适量食用，不要过多。木瓜和胃的脾性相符合，可以当作养胃的食物，但是胃酸较多的人，不宜食用较多。 
　　5.2 萎縮性胃炎的护理 
　　第一，定期进行检查，在必要的时候进行胃镜检查。 
　　第二，如果症状加重，或者是出现厌食、消瘦、黑便等情况，需要及时就医检查。 
　　第三，食用的食物需要保证新鲜，并且富有营养，需要保证维生素、蛋白质、铁质的摄入量。不宜暴饮暴食，不宜食用过冷、过热的食物，少食用具有刺激性的调味品，如鲜辣粉等等。 
　　第四，不要长期对消炎止痛药进行服用，例如皮质激素类药物、阿司匹林类药物，以防加深对胃黏膜的伤害。 
　　第五，健康。多注重运动，提升体质和免疫力，以防疾病入侵。例如，可以适当的做一些健身操、游泳、瑜伽等活动 
　　第六，心理。大部分人在知道自己得病以后，都会存在担心的心理，进而形成不良的情绪，经常出现焦虑不安、烦躁、易怒的情况，长期下去会给身体造成严重的影响和负担，影响到身体健康发展，无法及时调整还会加重疾病。因此，需要做好心理调节工作，如多听听音乐，和他人多进行交流，多散散步等等。 
　　第七，需要注意保暖。部分胃炎患者没有注意对衣物进行及时增减，进而导致胃肠部位受凉，使胃炎的发作更加严重。因此，患者需要对气候变化进行时刻关注，注意保暖，以防胃肠收到刺激。 
　　第八，患者需要注重生活作息，避免经常熬夜和加班。慢性萎缩性胃炎的治疗