蒜瓣、葱白等治感冒

　　【配方及用法】：蒜瓣25~30克，葱白25~30克，鲜生姜25~30克，分别洗净凉干后放人一个合适的器皿里，捣研成糨糊状(切成片或块亦可，但效果稍差),加水250毫升煎煮，煎好后将成品分成3/5和2/5两份。首次温服3/5，服后需注意保暖，用不了1小时，即会满身大汗，立感两鼻畅通，全身舒爽，时隔五六小时后再服2/5。两份为1剂，儿童剂量减半或减去2/3也可，婴幼儿最好别服。此方一般无副作用，服后如有短暂的不适感，喝些醋或冷开水即可缓解。

　　神仙汤防治风寒感冒

　　【配方及用法】：7个葱头7片姜，一把糯米熬成汤，食时兑入适量醋，防治感冒保健康。

　　糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。先将糯米煮成粥，再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟，然后倒入醋，立即起锅。趁热服下，上床覆被以助药力。15 分钟后便觉胃中热气升腾，遍体微热而出小汗。每日早、晚各1次。

　　【功效】：现代药理研究证实，米醋有杀灭流行性感冒病毒的作用，既能治疗感冒，又能预防流感，安全有效。生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、氨基酸等成分，性味甘辛而温，是一味芳香性健胃药，有暖胃止呕、发汗解表、散寒驱邪、解毒镇痛的功效，主治风寒感冒、胃寒呕吐等症。大葱性味温辛，主要成分是葱蒜辣素，能杀菌健胃、刺激呼吸道和汗腺管壁分泌，起发汗解表作用，主治外感风寒、头疼寒热等症。糯米能健胃和中，益气扶正，有“多食使人贪睡”的作用。因此，此验方是防治伤风感冒的良方，素有“神仙汤”之称。

　　【备注】：风热感冒不宜服用。

　　【荐方人】：王安民

　　【引自】《陕西老年报》(1996年12月16日)

　　加味葱豉汤治风寒感冒

　　【配方及用法】:豆豉、紫苏叶、生姜各10克，葱白5枚。每天1剂，煎2遍，每日3次分服。服后多饮热开水。如无汗者，争取出汗为佳。头痛肢楚较重者加白芷10克;鼻塞嚏多者加辛夷10克，麻黄6克;咳嗽加杏仁10克，桔梗10克。

　　【功效】：主治风寒感冒，恶寒发热、头痛、鼻塞、嚏多、流清涕，肢楚无汗，咳嗽痰白等。

　　【备注】：风热外感忌用

　　冬青汁治感冒

　　【配方及用法】：取冬青叶少许榨汁，每次饮用3毫升，日服3次。

　　【荐方人】：安徽李令峰

　　核桃、银花等治感冒鼻塞

　　【配方及用法】：核桃10个,银花10克,生姜20克，冰糖30克。将核桃去壳取仁，与银花、生姜、冰糖一起加水煎熬，熬至冰糖全部溶化为止,然后取药汁服用。每日1剂，分2次服，连服1 ~ 2剂。

　　【荐方人】：四川袁太江

　　【引自】：广西科技情报研究所《老病号治病绝招》

　　葱白、生姜片治感冒初起

　　【配方及用法】：葱白(连须)、生姜片20克，水一碗煎开，加少量红糖，趁热一口气服下(葱、姜不需服下)，并马上睡觉，全身出大汗即愈。

　　【荐方人】：韦家智

　　姜丝可乐治感冒

　　【配方及用法】：可口可乐一听，姜少许，将可乐与姜一起煮，睡前服用。

　　【荐方人】：刘耀华

　　冰糖鸡蛋治感冒

　　【配方及用法】：鸡蛋1个，冰糖30克。将鸡蛋打入碗中，同捣碎的冰糖混合调匀。临睡前用开水冲服，取微汗。

　　【功效】：养阴润燥，清肺止咳。治感冒，症见流清涕、咳嗽、发冷等。对小儿流鼻血亦有效。

　　鼻内水疗法可预防感冒

　　【方法】：用手心捧一些水放在鼻孔前，用两个鼻孔同时吸水(不要让水吸入喉咙)，然后让水自然流出。如此重复3 ~ 5次。接着用手指按住一鼻孔，用另一鼻孔使劲呼气3次，将余水喷出。再换另一侧鼻孔同样呼气3次。最后用擤鼻涕的方法将鼻孔内的余水用力擤出。此时嘴巴应微张，以免水进人耳中。

　　【荐方人】：山东王方舟

　　大白萝卜汁治感冒头痛

　　【配方及用法】：大白萝卜。将大白萝卜洗净，捣烂取汁,滴入鼻内，治各种头痛;饮用治中风。

　　【功效】：治感冒头痛、火热头痛、中暑头痛及中风头痛等。

　　西瓜番茄汁治夏季感冒

　　【配方及用法】：西瓜、番茄各适量。西瓜取瓤，去子，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液。二汁合并,代茶饮用。

　　【功效】：清热解毒，祛暑化湿。治夏季感冒，症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。

　　参苏饮治病毒性感冒

　　【配方及用法】：人参、苏叶、葛根、前胡、半夏、茯苓各22克,陈皮、甘草、桔梗、枳壳、木香各15克，生姜3片，大枣1枚。水煎服，每天1剂。

　　【功效】：益气解毒，祛痰止咳。

　　金霉素眼膏防治感冒

　　【方法】：将金霉素眼膏管伸入鼻腔内，朝上方挤入少许，然后用手指捏挤鼻子两侧数次使药膏均匀地分布于鼻腔内，每日3次。

　　【荐方人】：四川叶德敏

　　喝茶加洗脚防感冒

　　【方法】：当天气突变双足冰凉、身体不适时，马上喝一大杯热茶(茶叶10 ~ 15克，热开水50毫升左右，浸泡10分钟以上)，接着用50 ~60C的热水泡脚15 ~ 20 分钟，水量以浸过踝关节，周身感到热乎乎为度。隔2小时后，再如法重复1次。

　　【引自】：《健康报》